1日の曝露プランナー

実際に吸った空気から1日を組み立てる

場所と活動を追加し、AQI と PM2.5 をまとめます。医学的な吸入量とは扱いません。

1日の場所を入力

PM2.5 の AQI または直接の PM2.5 を使用します。

入力した1日

記録時間

23 h

時間加重 PM2.5

17.4 µg/m³

粒子比較

≈ 0.76 本

最大の寄与

職場・学校

寄与の内訳

職場・学校40.1% 粒子×時間の割合
自宅36% 粒子×時間の割合
移動17.7% 粒子×時間の割合
運動6.2% 粒子×時間の割合

最も効果のある変更

職場・学校 の寄与が最大です。

実際の喫煙、吸入量、医療助言ではありません。

計算方法

  • AQI を EPA 区分で PM2.5 に推定換算
  • 濃度×時間から加重平均を計算
  • 共通の粒子換算フレームを使用
  • 入力時間の比較であり医学的線量ではない
計算方法を見る

信頼シグナル

複数の場所をどう読むか

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更新ポリシー

2026年7月20日。計算ロジック、ライブデータ挙動、参照元の枠組みが変わると関連ページを更新します。

主要ソース

AQI は EPA / AirNow のブレークポイントを使用し、たばこ換算は Berkeley Earth の PM2.5 解釈に基づきます。

ライブデータ層

都市ページでは対応地域で EPA AirNow を使用し、API が使えない場合はキャッシュ済み代替値と計画用基準に戻します。

よくある質問

AQI と PM2.5 を混ぜられますか?

はい。AQI は PM2.5 の指数である必要があります。

24時間未満でもよいですか?

はい。結果は入力済みの時間だけを対象にします。

吸入量ですか?

いいえ。環境曝露の比較です。

目の前の判断に使える大気質ツール