Гид по защите в дни плохого воздуха
Защита наиболее эффективна тогда, когда соответствует уровню и длительности воздействия, а не применяется без разбора.
Проверено и обновлено: март 2026
Что менять первым
- Сначала сокращайте интенсивную активность на улице.
- Сначала защищайте спальню или ту комнату, где проводите больше всего времени.
- Используйте маску, когда выход на улицу необходим.
Ключевые шаги защиты
Закрывайте заранее
Закройте окна и измените вентиляцию до того, как воздух внутри заметно ухудшится.
Фильтруйте постоянно
Используйте очистку и фильтрацию в самых важных помещениях.
Сокращайте окно воздействия
Нужные выходы делайте короче и менее интенсивными.
Сначала проверьте, нужна ли сегодня дополнительная защита
Используйте калькулятор, сценарные и городские страницы, чтобы понять, оправдывает ли сегодняшнее значение изменение плана.