都市ガイド
Beijing AQI 計画ガイド
Beijing では、単なる数値そのものよりも、今日が通常日なのか、注意日なのか、予定を変えるべき日なのかを見極めることが重要です。
計画用 AQI
160
24時間換算
3.32
本 / 日
カテゴリ
悪い
ライブ AQI と予報
Live AirNow coverage is strongest for the US, Canada, and parts of Mexico. This page falls back to the city planning baseline outside that footprint.
代替の計画基準
160
計画用ベースライン: 24 時間で約 3.32 本分
計画ベースライン
AQI 160
AQI 160 を見慣れた出発点として使い、今日が通常日か、対策が必要な日かを比べてください。
ライブレイヤー
フォールバック基準
ライブデータがなくても、繰り返し使える判断基準によってページは実用性を保ちます。
役立つシナリオ
3
数値が予定を変えるときに、特に役立つシナリオページです。
今後の予報
季節変動、煙の流入、そして通常日を防護日へ変える汚染パターンに注意してください。
ソース注記: この都市で信頼できる AirNow カバレッジがない場合、このページは構造化された計画ベースラインを使います。
Beijingで今やること
ここでは最新のライブ値を優先し、利用できない場合は都市ごとの計画用ベースラインを使います。
更新 3月19日 0:22 UTC
計画用ベースラインを使用
AQI 160
悪い
この水準では 24 時間で約 3.32 本分です。
特に窓が開いていたり運動が激しかったりすると、屋外曝露量が急増します。
屋外運動、長い散歩、窓を開けた換気は中止しましょう。
屋外では質の良いマスクを使い、移動は短くしてください。
HEPA と窓閉めで室内の空気を優先的にきれいにしましょう。
よくある計画パターン
悪い空気が週の一部になると、単発の確認より反復ばく露の方が重要になります。
煙や交通のパターンが変わる日は、最初の確認と同じくらい後の再確認が重要です。
数時間から一晩にわたって AQI が高いと、室内空気の判断がより大きな意味を持ちます。
都市別チェックリスト
- 朝に一度見るだけでなく、その日の最も長い外出やばく露前に再確認してください。
- 通勤、運動、家族の予定が変わるときは関連シナリオページを使ってください。
- まず最も重要な室内空間、特に睡眠や在宅勤務の部屋を守ってください。
この都市で役立つ次のページ
これらのリンク先は、数値を確認した後に多くの人が次に抱く疑問に答えます。