Guía de ciudad
Guía AQI para Pekín
Tanto visitantes como residentes de Pekín se benefician de una herramienta que convierta el AQI en acciones para trayectos, ejercicio y protección interior nocturna.
AQI de planificación
160
Equivalente en 24 horas
3.32
cigarrillos por día
Categoría
Insalubre
AQI en vivo y pronóstico
Live AirNow coverage is strongest for the US, Canada, and parts of Mexico. This page falls back to the city planning baseline outside that footprint.
Base de planificación alternativa
160
Base de planificación: unos 3.32 cigarrillos por 24 h
Temporada crítica
Nov-Feb
La acumulación invernal y los episodios regionales pueden hacer que la principal preocupación sea el aire nocturno interior.
Uso repetido típico
Rutinas familiares
Los días moderados o altos repetidos suelen afectar a escuela, ejercicio y sueño al mismo tiempo.
Prioridad interior
Protección nocturna
Cuando el AQI sigue alto durante la noche, la calidad del aire del dormitorio pasa a ser central.
Próximo pronóstico
Los episodios crecientes de contaminación invernal y la acumulación nocturna hacen más importante la planificación interior.
Nota de la fuente: Aquí no hay capa en vivo de AirNow, así que la página se apoya en datos locales estructurados junto con el modelo AQI a cigarrillos.
Qué hacer ahora en Beijing
Este bloque usa el valor en vivo más reciente cuando existe; si no, usa la base de planificación de la ciudad.
Usando base de planificación
AQI 160
Insalubre
Aproximadamente 3.32 cigarrillos por 24 h con este nivel.
La dosis al aire libre sube rápido en este rango, sobre todo si las ventanas están abiertas o hay esfuerzo físico.
Patrones de planificación
Checklist de la ciudad
- Compara las necesidades cortas al aire libre con el plan interior del día completo.
- Evita ejercicio intenso afuera cuando el AQI entre en naranja o peor.
- Guarda enlaces de calculadora para escenarios rutinarios que se repiten.
Páginas útiles para esta ciudad
Estas páginas enlazadas responden a las dudas que la gente suele tener después de consultar la lectura.
Planificador de exposición en el trayecto
Usa el AQI para decidir si tu desplazamiento diario es rutinario, requiere cautela o vale la pena cambiarlo.
Guía de riesgo para ejercicio al aire libre
Convierte el AQI en una decisión clara para correr, pedalear o entrenar afuera.
Guía de exposición para niños y escuela
Planifica trayectos escolares, recreo y actividades cuando los niños son más sensibles que los adultos.