Страница AQI

AQI 280: эквивалент сигарет, смысл и что делать дальше

При AQI 280 полные сутки воздействия примерно равны 9.33 сигаретам.

Категория AQI

Очень вредно

Оценка PM2.5

205.2

µg/m³

Эквивалент за сутки

9.33

сигарет / 24 ч

Если повторяется ежедневно

279.9

сигарет / 30 дней

Что означает AQI 280

Даже короткое воздействие может раздражать, а повторяющееся быстро накапливается.

Людям с сердечно-легочными заболеваниями может потребоваться более строгий план пребывания дома.

Оставайтесь дома как можно больше и откладывайте необязательные выходы.
Создайте одну комнату с более чистым воздухом и фильтруйте непрерывно.
На улице используйте хорошо подогнанную N95 и ограничьте поездки необходимым минимумом.

Как смотреть на воздействие

1 час: примерно 0.39 сигарет.

2 часа: примерно 0.78 сигарет.

24 часа: примерно 9.33 сигарет.

7 повторяющихся дней: примерно 65.3 сигарет.

Сценарии при AQI 280

Вот какие повседневные решения люди обычно принимают, увидев такую величину.

Смотреть все сценарии

Поездка или дела

Избегать

2 часов соответствует 0.78 сигаретам при AQI 280.

Отложите необязательные дела и объедините неизбежные поездки.

Тренировка на улице

Избегать

1 час соответствует 0.39 сигаретам при AQI 280.

Откажитесь от уличной тренировки и подождите более чистого воздуха.

Дети, школа или площадка

Избегать

3 часов соответствует 1.17 сигаретам при AQI 280.

Оставьте детей дома и используйте самое чистое помещение, которое можете поддерживать.

Сон с открытыми окнами

Избегать

8 часов соответствует 3.11 сигаретам при AQI 280.

Максимально герметизируйте комнату и фильтруйте непрерывно.

Сравните близкие значения

Связанные значения AQI в сигаретном эквиваленте

Откройте соседнее или популярное значение AQI, чтобы увидеть изменение дозы частиц, сигаретного эквивалента и рекомендаций.

Почему оценке можно доверять

Сайт сначала переводит AQI в оценочную концентрацию PM2.5, а затем применяет сигаретный эквивалент Berkeley Earth.

Эта оценка наиболее полезна для сравнения дозы загрязнения между разными моментами, ситуациями и повторяющимися днями. Ее не стоит воспринимать как буквальное медицинское равенство курению.

Поделиться или углубиться

Сохраните эту величину, поделитесь ссылкой или откройте другую страницу, которая поможет решить, что делать дальше.

Поделиться: