Страница AQI
AQI 400: эквивалент сигарет, смысл и что делать дальше
При AQI 400 полные сутки воздействия примерно равны 12.51 сигаретам.
Категория AQI
Опасно
Оценка PM2.5
275.2
µg/m³
Эквивалент за сутки
12.51
сигарет / 24 ч
Если повторяется ежедневно
375.3
сигарет / 30 дней
Что означает AQI 400
Избегайте выхода на улицу без необходимости и усиливайте защиту внутри помещения.
Людям с проблемами дыхания или сердца может понадобиться медицинская консультация при ухудшении симптомов.
Как смотреть на воздействие
1 час: примерно 0.52 сигарет.
2 часа: примерно 1.04 сигарет.
24 часа: примерно 12.51 сигарет.
7 повторяющихся дней: примерно 87.6 сигарет.
Сценарии при AQI 400
Вот какие повседневные решения люди обычно принимают, увидев такую величину.
Поездка или дела
Избегать2 часов соответствует 1.04 сигаретам при AQI 400.
Отложите необязательные дела и объедините неизбежные поездки.
Тренировка на улице
Избегать1 час соответствует 0.52 сигаретам при AQI 400.
Откажитесь от уличной тренировки и подождите более чистого воздуха.
Дети, школа или площадка
Избегать3 часов соответствует 1.56 сигаретам при AQI 400.
Оставьте детей дома и используйте самое чистое помещение, которое можете поддерживать.
Сон с открытыми окнами
Избегать8 часов соответствует 4.17 сигаретам при AQI 400.
Максимально герметизируйте комнату и фильтруйте непрерывно.
Сравните близкие значения
Связанные значения AQI в сигаретном эквиваленте
Откройте соседнее или популярное значение AQI, чтобы увидеть изменение дозы частиц, сигаретного эквивалента и рекомендаций.
Почему оценке можно доверять
Сайт сначала переводит AQI в оценочную концентрацию PM2.5, а затем применяет сигаретный эквивалент Berkeley Earth.
Эта оценка наиболее полезна для сравнения дозы загрязнения между разными моментами, ситуациями и повторяющимися днями. Ее не стоит воспринимать как буквальное медицинское равенство курению.
Поделиться или углубиться
Сохраните эту величину, поделитесь ссылкой или откройте другую страницу, которая поможет решить, что делать дальше.