这些页面从你要做的决定出发，而不只是给一个数字。选择场景，再把 AQI 转成行动。
用 AQI 判断日常通勤是常规情况、需要谨慎，还是值得调整。
试算 AQI 110，2 小时
把 AQI 转换成跑步、骑行或户外训练的明确决定。
试算 AQI 85，1 小时
当孩子比成年人更敏感时，规划接送、课间和放学后的户外时间。
试算 AQI 95，3 小时
用 AQI 判断何时普通习惯已经不够，需要正式启动烟雾应对。
试算 AQI 165，24 小时