Detalle AQI

AQI 75: comparación de Berkeley Earth y qué hacer

Comparación poblacional aproximada de efectos de Berkeley Earth: ≈ 1 cigarrillos equivalentes si el PM2.5 de AQI 75 persistiera 24 horas. Sirve para comunicar el riesgo; no es masa, dosis inhalada, cigarrillos fumados, riesgo personal ni diagnóstico.

Categoría AQI

Moderado

Estimación PM2.5

22

µg/m³

Comparación de Berkeley Earth

1

cigarrillos equivalentes de Berkeley Earth / 24 h

Comparación repetida durante 30 días

30

cigarrillos equivalentes de Berkeley Earth / 30 días repetidos

Qué significa AQI 75

Los grupos sensibles pueden notar irritación con exposición prolongada o ejercicio.

Niños, adultos mayores, embarazadas y personas con asma, EPOC o enfermedad cardíaca deben reducir el esfuerzo intenso.

Mueve los entrenamientos intensos a horas más limpias o interiores.
Limita la exposición innecesaria de niños y grupos sensibles.
Ten lista una mascarilla y un plan de aire interior por si el valor sigue subiendo.

Comparación de Berkeley Earth para comunicar el riesgo

1 hora: comparación de Berkeley Earth ≈ 0.04 cigarrillos equivalentes.

2 horas: comparación de Berkeley Earth ≈ 0.08 cigarrillos equivalentes.

24 horas: comparación de Berkeley Earth ≈ 1 cigarrillos equivalentes.

7 días repetidos: comparación de Berkeley Earth ≈ 7 cigarrillos equivalentes.

Guía por escenarios para AQI 75

Estas son las decisiones cotidianas que la gente suele tomar con una lectura como esta.

Ver todos los escenarios

Traslado o recados

Con precaución

2 horas con AQI 75: comparación de Berkeley Earth ≈ 0.08 cigarrillos equivalentes.

Reduce caminatas extra y lleva mascarilla lista para andenes o zonas de tráfico.

Ejercicio al aire libre

Con precaución

1 hora con AQI 75: comparación de Berkeley Earth ≈ 0.04 cigarrillos equivalentes.

Baja la intensidad, acorta la sesión o muévela a una hora más limpia.

Niños, escuela o parque

Con precaución

3 horas con AQI 75: comparación de Berkeley Earth ≈ 0.12 cigarrillos equivalentes.

Acorta el tiempo fuera y vigila tos, sibilancias o cansancio.

Dormir con ventanas abiertas

Con precaución

8 horas con AQI 75: comparación de Berkeley Earth ≈ 0.33 cigarrillos equivalentes.

Si el aire huele a humo, cierra las ventanas por la noche y filtra dentro.

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Por qué la estimación es útil

El sitio convierte un AQI de PM2.5 en concentración estimada y aplica la comparación aproximada de efectos poblacionales de Berkeley Earth.

El resultado comunica el riesgo; no es masa de partículas, dosis inhalada, cigarrillos fumados, riesgo personal ni diagnóstico.

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