Detalle AQI
AQI 95: equivalencia en cigarrillos, interpretación y qué hacer
Con AQI 95, un día completo de exposición equivale aproximadamente a 1.5 cigarrillos.
Categoría AQI
Moderado
Estimación PM2.5
33
µg/m³
Equivalente diario
1.5
cigarrillos / 24 h
Si se repite a diario
45
cigarrillos / 30 días
Qué significa AQI 95
Los grupos sensibles pueden notar irritación con exposición prolongada o ejercicio.
Niños, adultos mayores, embarazadas y personas con asma, EPOC o enfermedad cardíaca deben reducir el esfuerzo intenso.
Escala de exposición
1 hora: aproximadamente 0.06 cigarrillos.
2 horas: aproximadamente 0.13 cigarrillos.
24 horas: aproximadamente 1.5 cigarrillos.
7 días seguidos: aproximadamente 10.5 cigarrillos.
Guía por escenarios para AQI 95
Estas son las decisiones cotidianas que la gente suele tomar con una lectura como esta.
Traslado o recados
Con precaución2 horas equivalen a 0.13 cigarrillos con AQI 95.
Reduce caminatas extra y lleva mascarilla lista para andenes o zonas de tráfico.
Ejercicio al aire libre
Con precaución1 hora equivalen a 0.06 cigarrillos con AQI 95.
Baja la intensidad, acorta la sesión o muévela a una hora más limpia.
Niños, escuela o parque
Pásalo al interior3 horas equivalen a 0.19 cigarrillos con AQI 95.
Lleva al interior el recreo, la espera en recogida y el tiempo de juego si puedes.
Dormir con ventanas abiertas
Pásalo al interior8 horas equivalen a 0.5 cigarrillos con AQI 95.
Mantén las ventanas cerradas y depende del aire interior filtrado.
Por qué la estimación es útil
El sitio primero convierte AQI en una concentración estimada de PM2.5 y luego aplica el marco de equivalencia con cigarrillos de Berkeley Earth.
La estimación sirve sobre todo para comparar dosis entre momentos, situaciones y días repetidos. No debe tomarse como una equivalencia médica literal con fumar.
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